الاستعداد للدراسة اليومية_الحالة النفسية


حاول قبل الانصراف للدراسة أن تؤدّي حقوق الآخرين عليك و واجباتك تجاههم، كي تجلس مرتاحاً.

قد تؤثر فيك المشاكل الخارجية ، احذر ذلك:
o فإن كان حل المشكلة بيدك ، فلا تهرب منها، بل واجهها ،و حلّها بقدر استطاعتك.
o و إن كانت المشكلة تؤثر فيك و لا يد لك في إصلاحها و لا تملك ذلك ، فتحرر منها قبل الجلوس للدراسة، و إلا فسيضيع منك وقت كثير.

كافئ نفسك إذا أنجزت ، و بالعكس عاقبها إذا قصّرت و لم تنجز المطلوب.

فقدان همة بعضهم على الدراسة،ما سببه؟
o غياب الهدف الكبير البعيد.
o أو فقدان الثقة بالنفس

كثرة تراكم الواجبات قد يصيبك بإرباك و حيرة ، فأسكته بالإقلاع و المباشرة في أيّ شيء ، المهم في هذه الحالة أن تكسر الحاجز و تبدأ ...




 
شارك معنا في هذا الباب

إن كان لديك معلومات تصلح للنشر في هذا الباب أرسلها إلينا الآن


* الاسم:
* اللقب:
  البلد:
  المدينة:
  الصف:
* البريد الالكتروني:
    (مثال: name@site.com)
* رسالة: